Официальный сайт Администрации Милютинского района Ростовской области

Уважаемые жители Милютинского района!!!

 В связи с традицией купания в водоемах и ледяных купелях во время праздника «Крещение Господне» Администрацией района принято решение об организации культурных мероприятий в соответствии с требованиями безопасности на реке Гнилой в 500-х метрах восточнее х. Агропролетарский.

 Время проведения с 18.00ч. 18.01.2014г. по 02.00ч 19.01.2014г.

 В преддверии праздника даем некоторые советы желающим окунутся в крещенскую купель:

Не рекомендуется или запрещается

• Купание в купели до освещения её представителем русской православной церкви;
• Купание без представителей служб спасения и медицинских работников;
• Купание детей без присмотра родителей или взрослых;
• Нырять в воду непосредственно со льда;
• Загрязнять и засорять купель;
• Распивать спиртные напитки, купаться в состоянии алкогольного опьянения;
• Приводить с собой собак и других животных;
• Оставлять на льду, в гардеробах и раздевальнях бумагу, стекло и другой мусор;
• Подавать крики ложной тревоги;
•  Подъезжать к купели на автотранспорте;
• Рядом с прорубью на льду одновременно не должно находится более 20 человек;
• Купание группой более трех человек;

Рекомендуется соблюдать следующие правила

• Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
• К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легко снимающейся обуви, идите медленно и внимательно;
• Проследите за тем, чтобы лестница для спуска в воду была устойчивой. По крайне мере для подстраховки необходимо опустить в воду край прочной толстой веревки с узлами, с тем, чтобы пловцы могли с её помощью выйти из воды. Противоположный конец веревки должен быть надежно закреплен на берегу;
• Окунутся лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружения в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода;
• При входе в воду старайтесь в первый раз достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащение дыхание, как только Ваше тело приспособится к холоду;
• Не находится в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
• Если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать;
• После купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
• Для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса;

Противопоказания к купанию в проруби

            Зимнее плавание противопоказано при следующих острых и хронически ( в стадии обострения) заболеваниях:

• Воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;
• Сердечно-сосудистой системы (врожденные и приобретенные пороки клапанов сердца, ишемическая болезнь сердца, с приступами стенокардии, перенесенный инфаркт миокарда, коронарно-кардиосклероз, гипертоническая болезнь второй и третей стадии);
• Центральной нервной системы (эпилепсия, последствия тяжёлых травм);
• Периферической нервной системы (невриты, полиневриты);
• Эндокринной системы (сахарный диабет, тиреотоксикоз);
• Органов зрения (глаукома, конъюнктивит);
• Органов дыхания (туберкулез легких, воспаление легких, бронхиальная астма);
• Мочеполовой системы (нефрит, цистит, воспаление придатков, воспаление предстательной железы);
• Кожно-венерические заболевания;
• Желудочно-кишечного тракта (язвенная болезнь желудка, энтероколит, холецистит, гепатит).

 Сектор ГО и ЧС, ЕДДС Администрации Милютинского района